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Domyos
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耐磨損跳繩 DOMYOS 100

這款跳繩100可調整,適合任何人使用。增強爆發力及速度。非常適合進行交叉訓練及功能性循環訓練時使用。

售價: NT$ 149

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Model ID: M8380099

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防爆健身瑜珈抗力球 NT$249

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這款跳繩100可調整,適合任何人使用。增強爆發力及速度。非常適合進行交叉訓練及功能性循環訓練時使用。

產品優點
  • 1
    可調節

    跳繩長2.8 m,可輕鬆調整,適合所有人使用。

    Benefit Logo0
  • 2
    人體工學抓握

    薄塑膠握把。

    Benefit Logo1
  • 3
    滾動性能

    速度鋼索及軸承適合高速訓練。

    Benefit Logo2
  • 4
    耐磨損

    附耐磨外層的鋼索適合戶外使用(水泥及柏油地面等)。

    Benefit Logo3
產品性能
  • 調整你的跳繩 測量合適的跳繩長度時,請將腳踩在跳繩正中間,雙手從身體兩側舉起握把。對於初學者或想要輕鬆跳繩的運動者,握把的高度應拉到肩膀處。對於進階者,可將繩子縮短到肋骨下方或肚臍處。
  • 三步驟就能輕鬆調整(請參考包裝上的圖示) 1. 鬆開握把上方的螺絲。2. 將繩索往外推,直到長度適合你的身高和程度(如上說明)。 3. 鎖緊螺絲。 可以開始跳繩了!
  • 享受跳繩樂趣,不必擔心受傷 正確的跳繩方式是在跳繩時收緊腹部,使腹部肌肉收縮;同時也要收起臀部,避免背部過度彎曲,進而導致背部疼痛或受傷。對於想要提升跳躍能力和平衡感的初學者,我們建議每繞一圈跳兩下:右腳兩下,左腳再兩下。我們強烈建議跳繩時穿著運動鞋來緩減衝擊力
  • 消耗能量 跳繩15分鐘相當於慢跑30分鐘。 跳繩1小時最多可燃燒725卡路里!
  • 跳繩的好處 跳繩是燃燒卡路里、減重、身材變苗條的有效方法,甚至可以讓腹部平坦。這是一項簡單且全面的運動,可以提升平衡感並培養良好的姿勢。跳繩不但能鍛煉下半身肌肉,也能加強手臂、肩膀、背部和腹部肌肉。透過正確方式,跳繩運動也可以提高耐力。
  • 你知道嗎? 彩色跳繩在使用時清晰可見,能幫助你了解何時該跳躍及改善協調性。交叉訓練的區域經常為黑色地板,彩色跳繩使用起來會更加地明顯!
  • 為了能將產品發揮最大的功效:請參考我們免費的說明影片。 Domyos.com由Domyos俱樂部健身中心提供教練拍攝和指導的運動影片。
產品資訊
  • DOMYOS
  • 成人
  • 健身
  • 肌肉強化: 強健肌肉 重量訓練
  • 手把 : 100.0% 聚丙烯纖維 繩索 : 50.0% 鋼, 繩索 : 50.0% 聚氯乙烯(PVC)- 不含鄰苯二甲酸鹽
產品使用建議
說明
  • 建議穿著運動鞋使用。
  • 建議將跳繩吊掛存放避免纏繞。

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Domyos專門設計生產個人健身和舞蹈的相關服裝和器械。它的價值觀是快樂、渴望、熱情和簡單。用Domyos品牌的產品來健身,享受最舒適的運動體驗。
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