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2m 槓鈴桿 (直徑28mm)

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D9291
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產品描述 使用這款堅固的槓鈴桿提高重量訓練的效果。搭配 28 mm 槓片,可舉起最多 160 kg。滾花防滑紋路握把更好抓握。這款槓鈴桿非常好抓握。你可以專注於訓練,並透過正確的練習鍛鍊所有目標肌群!

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  15. 伏地挺身握把
  16. 重訓拉力帶
  • 耐用度

    耐用度

    鋼桿。
    售後服務:5 年。
    最大承重:160 kg

  • 止滑性

    止滑性

    滾花防滑紋路握把更好抓握。

  • 肌肉鍛鍊

    肌肉鍛鍊

    雕塑肌肉:

    - 二頭肌
    - 三頭肌
    - 胸肌
    - 背肌
    - 腿部(深蹲)

28mm 之槓桿,需搭配 28mm 之槓片
  1. 槓鈴桿直徑:2 m。

    長度:
    - 2 m。
    重量:
    - 9.75 kg。
    最大承重:
    - 160 kg。

    直徑:適用 28 mm 的槓片。握把寬度:134 cm。

    為了保持槓片的穩固,使用本產品時,建議搭配我們的 Smart 槓片鎖(貨號:8574652)。

  2. 這款槓鈴桿可以使用哪些槓片?

    這款槓鈴桿適用所有直徑 28 mm 的槓片(貨號:1042303)。
    你需要使用槓片鎖(貨號:8574652)。

  3. 這款槓鈴桿可以使用哪些配件?

    這款槓鈴桿適用可折疊重量訓練架(貨號:8616805)。你可以使用槓鈴桿架來存放槓鈴桿。
    想要進行更多種練習,可搭配重量訓練架(貨號:8766092)和多功能臥推健腹椅(貨號:8766093)。
    重訓輔助拉力帶(貨號:8642608)或手套(貨號:8595171)可讓你的重量訓練過程更舒適。

  4. 我們的教練對於使用槓鈴桿訓練的建議

    有了這款槓鈴桿,你可以利用槓片進行多關節練習來增加肌肉。
    - 深蹲 4 組,每組 6 到 10 下。
    - 臥推 4 組,每組 6 到 10 下。
    - 上斜臥推 4 組,每組 6 到 10 下。
    - 肩推 4 組,每組 6 到 10 下。
    - 槓鈴划船 4 組,每組 6 到 10 下。
    每做兩下稍停下來,休息兩分鐘。當你變得更強壯,可以增加訓練的次數和重量。

把 100% 鋼

說明使用限制: 僅適合居家使用。最大承重 160 kg。

存放建議: 請勿放置在潮濕處或是戶外,避免生鏽。

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